60代女性：肩こり・腰痛

ジムで腰に過度な負担をかけてしまい、翌日腰痛になってしまった。腰が痛くなることはたまにあったが、今回は痛みが強く、肩こりもあったので、整骨院で診てもらうことにした。近くの整骨院を探したところ当院をみつけ、来院した。

ジムでの過度な負担だと考えられる。

横になった状態からの起き上がりや、椅子からの立ち上がりの際に、痛みが誘発される。

腰痛の原因を骨格レベルで分析するため、姿勢の写真を撮らせていただき、確認したところ、骨盤の歪みと腰椎の前弯が強くなっていたため、骨盤矯正でそれらの改善に努めた。

前回施術から、痛みが7割ほどに減ったが、未だ起き上がりや立ち上がりに関してはやりずらい状態である。

前回同様の治療をしつつ、日々の生活で気をつけていただきたいことを伝えた。

骨格が安定しないのは、インナーマッスルの減少も考えられるため、EMSでインナーマッスルを鍛えつつ、どのくらいあるのか測った。

結果としてはとても少なかったため、ジムまたはご自宅で、インナーマッスルを鍛えるよう伝えた。

尾てい骨が痛むことがあるが、基本的には痛みは2割程度で、日常生活に支障が出ることはなくなった。

痛みを0に出来るよう、骨盤矯正は続けていく。

腰の痛みで通い始めました。
姿勢のバランスや骨盤の歪みを診ていただき、骨盤矯正24回を申し込みました。
院内は清潔な感じで受付のお姉さんの感じも良く、先生方も気さくでお優しく話し易くて説明も簡潔に丁寧です。
この機会に姿勢を正してこれから歳を重ねていっても腰は曲がらずに真っ直ぐとした姿勢で歩けるようにこれからも通い続けたいです。

お身体を見直す良いきっかけとなりましたら幸いです。
一緒に頑張って行きましょう！