30代女性:産後の矯正・腰痛

来院動機

育児中、腰を痛めてしまったことと、写真を撮る際の左右の肩の高さの違いを気にしていたことが重なり、近くの整骨院で見てもらおうと思っていた。その際、当院の看板を見て予約をした。

カウンセリング内容

痛みの出たきっかけ

出産と子育て時の無理な体勢が原因。

どのようなときに痛みが出るか

お子さんを抱っこしている状態から立つときに痛みが出る。

身体所見と治療、経過

初回施術

腰の痛みは産後の骨盤の歪みと筋力の不足、育児中の習慣などが原因であると伝えた上で、骨盤の矯正を行った。

首肩も凝っていたので、マッサージの治療でほぐした。

二回目施術(二日後)

動作時の腰痛に関しては軽減したが、抱っこしている時は前回同様の痛みがある。

肩も凝っていて、特に左が強い。

前回同様の治療をし、自宅でできるセルフケアをお伝えした。

三回目施術(初回から七日後)

痛みは軽減し、抱っこも問題なくできるようになった。肩に関しては触ると凝っていることがわかるが、普段の生活で気になる程ではない。

最近、運動ができておらず、筋力の低下が気になるとのことだったので、インナーマッスルを鍛えることができるEMSを行った。

10回目施術

時折腰痛が出るので、痛みを出ずらくする目的で、鍼の治療を行った。

鍼治療は相性がよく、それ以降も継続して鍼治療を行った。痛みが出る頻度も徐々に減り、育児で辛くなることが無くなった。

患者様のコメント

産後ケアの骨盤矯正で来院しました。
特に腰と膝に痛みがあると伝えたところ、元々の姿勢が反り腰でそれも影響していると詳しくお話ししてくださいました。1回目の施術で痛みが少し和らぎ、歩行時足が軽く感じました。根本から改善しないと…と意識が高まり通院することにしました。骨盤矯正と鍼を交互で施術してもらい、効果が持続するまでは2か月程かかりましたが、育児に支障が殆どなく少し無理をして痛めても時間が経てば気にならないので通ってみて良かったです。ベビーカーOKなので子連れママにも通いやすいと思います。ずっと姿勢が悪いことが気になっていましたが、少し正すだけでも普段のQOLが爆上がりしてもっと早く通えばよかったと後悔してます。。引き続きよろしくお願いします!

担当者のコメント

症状が改善されてきたようで良かったです。
元々の姿勢が悪くなってしまっていると、生活しているだけで負担のかかりやすいお身体になっています。
今の痛みだけでなく、根本から改善し、
再発しないお身体をつくっていきましょう!

KOKUA鍼灸院・整骨院 浦和院